Guia para os residentes em lar de idosos em Porto de Mós
Por Madalena Silva , 23 de Abril de 2025 Lares e Residências
Com o castelo de vigia no alto do monte, Porto de Mós é uma vila tranquila do distrito de Leiria, que mantém a traça tradicional portuguesa. De calçada de pedra branca, árvores frondosas, casas e edifícios baixos, o concelho tem apenas pouco mais de 23 mil habitantes e faz fronteira com os concelhos de Alcanena, Leiria, Batalha, Santarém, Alcobaça e Rio Maior. Os idosos da região poderão usufruir deste local central para ingressar num lar de idosos da rede Lares Online, que se destacam pela aparência tradicional de moradias e estão rodeados de grandes jardins de usufruto dos residentes.
No concelho de Porto de Mós, existem 9 lares e residências para idosos, 4 dos quais de natureza solidária. Já no distrito de Leiria existem 175 lares de idosos, residências sénior e equiparados. A Rede da Lares Online neste concelho é composta por 49 camas.
Os lares da rede Lares Online em Porto de Mós ocupam moradias recentes de grande qualidade com jardins espaçosos de usufruto dos residentes. Os idosos podem optar por quartos individuais, alguns com casa de banho privada, ou quartos compartilhados, que estão equipados com camas articuladas e colchões anti-escaras. Para além do jardim, os lares de idosos da Rede Lares Online têm internet, sala de atividades e estacionamento, entre outras comodidades. De referir que um lar pertencente à rede da Lares Online aceita animais de estimação.
Os lares de idosos em Porto de Mós garantem uma série de atividades que os idosos podem participar e que lhes proporcionam um envelhecimento ativo, tais como manutenção física, celebração da palavra, estimulação cognitiva, expressão plástica, estimulação sensorial, e ainda passeios e visitas culturais que são realizadas ao longo de todo o ano.
Os residentes em lares de idosos em Porto de Mós têm acesso a cuidados de saúde versáteis e diferenciados, que acomodam as diferentes necessidades dos idosos. Os lares da Rede Lares Online asseguram cuidados de enfermagem aos residentes todos os dias da semana, médico de clínica geral senalmente, fisioterapia de grupo duas vezes por semana, como também 50% dos lares da rede Lares Online no concelho de Porto de Mós disponibilização os serviços de psicólogo, incluido no valor da mensalidade.
Os valores médios dos lares de idosos de Porto de Mós são de 1250€ em quarto partilhado e de 1500€ de mensalidade média para o quarto individual. Estes são valores de referência, que não excluem a consulta especializada em Lares Online, uma vez que os valores praticados podem oscilar. A mensalidade não cobre custos extraordinários, como a medicação, os produtos descartáveis e medicação.
Entalhado entre as Serras de Aire e Candeeiro e a costa portuguesa, o concelho de Porto de Mós reúne as condições ideais para o idoso que queira vivenciar a sua terceira idade num pequeno enclave cheio de encanto e rodeado de natureza. Luís de Camões descreveu Porto de Mós como Vila Forte, mas hoje em dia, é uma vila pacata, com uma população de gente simples e acolhedora. O concelho fica a pouco mais de cem quilómetros de Lisboa. Conhecido sobretudo pelas Grutas de Mira D’Aire, Porto de Mós reúne um conjunto de atrações que podem representar pontos de interesse para os idosos que queiram vivenciar a sua velhice neste município. A estrada Romana, na freguesia de Alqueirão da Serra é um dos exemplos de preservação histórica do concelho, que dignifica a memória do passado secular.
O centro histórico de Porto de Mós, com as suas ruas estreitas serpenteadas por casas de fachada antiga, é um local cheio de encanto, que possui um amplo património cultural e religioso da vila. Através das ruas e vielas do centro histórico, o residente em lar de idosos pode encontrar o caminho que vai desembocar no magnífico Castelo de Porto de Mós.
Os residentes em lar de idosos podem contar com uma alimentação tipicamente portuguesa, recheada de ingredientes que não podem faltar na cozinha tradicional, como os pratos de bacalhau. No mês de dezembro realiza-se o festival gastronómico do bacalhau, azeite e broa, que revela a importância que o nosso fiel amigo tem naquele concelho. Aliás, o concelho é rico em festivais que celebram a comida portuguesa, como a chanfana, o galo, o cabrito e borrego. De resto, Porto de Mós é conhecido pela morcela de arroz, que é especialmente produzida em Alqueirão da Serra ou Mira D’Aire. Para o idoso que goste de doces, também pode apreciar os tradicionais pastéis tradicionais de Mira D’Aire, os coscorões e os pastéis de Mós, entre outros.
Habitualmente entre o mês de setembro e outubro, a autarquia de Porto de Mós realiza um conjunto de atividades que se realizam no âmbito das celebrações do Dia Internacional do Idoso, no dia 1 de outubro. O programa de atividades visa promover o envelhecimento ativo dos idosos que residem no concelho. Mas também promove as atividades que decorrem ao longo de todo o ano, como a Ginástica Sénior, o Projeto Envelhecimento Ativo - Felicidades pelas Artes ou a Abertura do ano letivo da Universidade Sénior. No dia 1 de outubro, geralmente, realiza-se o Almoço-Convívio Sénior no Recinto das Tasquinhas.
As Festas de São Pedro representam o ponto alto da agenda de festas no concelho de Porto de Mós. São vários dias que reúnem milhares de pessoas à volta de concertos, eventos culturais, desportivos e religiosos, entre os quais a procissão em honra de São Pedro. Mas o que mais se destaca destas festividades são as tasquinhas com comidas e petiscos típicos da região. O residente em lar de idosos pode aproveitar estas festividades para conviver com a comunidade local e provar os petiscos tradicionais da região.
O residente em lar de idosos em Porto de Mós desfruta de um clima ameno, pouco chuvoso e de invernos curtos. No verão, a temperatura máxima diária situa-se à volta dos 26ºC e habitualmente não desce abaixo dos 15 ºC. O inverno tem temperaturas que se situam à volta dos 16 ºC de máxima e 5 ºC de mínima.
O Parque Verde da Vila, tem uma ampla área onde o residente em lar de idosos pode passear e descansar. Para um envelhecimento ativo, o idoso pode aproveitar o circuito de saúde e bem-estar. Este parque tem também uma parede de um anfiteatro, espelho de água interativo, um parque infantil, cafetaria, snack bar e esplanadas, entre outros equipamentos que fazem do Parque Verde um espaço predileto entre a comunidade.
Localizado no centro da vila, mesmo ao lado da igreja, o Jardim da Vila é o espaço de eleição para a comunidade local descansar e confraternizar. Tem árvores de grande porte que oferecem frescura e sombra para quem procura um lugar abrigado do sol. Os bancos de jardim oferecem o poiso ideal para os idosos que queiram descansar e apreciar a paisagem envolvente.
O concelho de Porto de Mós é fértil em locais de diferentes paisagens, mas todos de grande beleza, que o residente em lar de idosos pode visitar, como as serras de Mira D’ Aire e Candeeiros, onde se situam várias grutas.
As Grutas de Mira d’Aire foram descobertas em 1947 e são as maiores do país. Com uma profundidade que alcança os 180 metros, as pegadas de dinossauro inscritas nas rochas são um dos grandes atrativos desta gruta que foi eleita uma das Sete Maravilhas Naturais de Portugal. Existe um percurso para os idosos que tenham boa mobilidade, uma vez que o percurso tem 600 metros e 683 degraus.
Em Porto de Mós, os residentes em lar de idosos têm disponíveis nove unidades de cuidados primários públicos e uma unidade de cuidados continuados privada. Poderão acorrer ao hospital de Leiria, que fica a vinte minutos de carro.
Mira de Aire e Minde foram importantes pólos da indústria têxtil no século XX em Portugal e o Museu Industrial e Artesanal do Têxtil foi criado para honrar esta memória e preservar também o património industrial. o residente em lar de idosos de Porto de Mós pode apreciar a exposição permanente, que é constituída pelas máquinas das antigas fábricas de têxtil, que era utilizadas para fazer as mantas, carpetes, fazenda e malha.
A visita ao imponente Castelo de Porto de Mós é imprescindível para o residente em lar de idosos que queira conhecer a profundidade da história desta vila secular. O castelo conheceu várias remodelações e reconstruções, que poderão ser conhecidas numa visita orientada, que dá a conhecer a história do castelo, desde a fundação até ao presente. Uma parte do castelo está adaptada para receber pessoas com mobilidade reduzida.
A vila de Porto de Mós tem várias vias e auto-estradas nas proximidades que permitem o fácil acesso ao concelho, como a A8 e A1. Porto de Mós também tem disponível linha de comboio a partir de Leiria, que fica a vinte minutos de carro de distância. Em termos de transportes urbanos, Porto de Mós dispõe de duas linhas de transporte urbanas, que fazem a ligação entre os vários pontos do concelho. Os autocarros têm uma rampa de acesso para pessoas com mobilidade reduzida.
Oferta geral de lares em Porto de Mós
No concelho de Porto de Mós, existem 9 lares e residências para idosos, 4 dos quais de natureza solidária. Já no distrito de Leiria existem 175 lares de idosos, residências sénior e equiparados. A Rede da Lares Online neste concelho é composta por 49 camas.
Como são os lares de idosos da Rede Lares Online em Porto de Mós?
Os lares da rede Lares Online em Porto de Mós ocupam moradias recentes de grande qualidade com jardins espaçosos de usufruto dos residentes. Os idosos podem optar por quartos individuais, alguns com casa de banho privada, ou quartos compartilhados, que estão equipados com camas articuladas e colchões anti-escaras. Para além do jardim, os lares de idosos da Rede Lares Online têm internet, sala de atividades e estacionamento, entre outras comodidades. De referir que um lar pertencente à rede da Lares Online aceita animais de estimação.
Os lares de idosos em Porto de Mós garantem uma série de atividades que os idosos podem participar e que lhes proporcionam um envelhecimento ativo, tais como manutenção física, celebração da palavra, estimulação cognitiva, expressão plástica, estimulação sensorial, e ainda passeios e visitas culturais que são realizadas ao longo de todo o ano.
Os residentes em lares de idosos em Porto de Mós têm acesso a cuidados de saúde versáteis e diferenciados, que acomodam as diferentes necessidades dos idosos. Os lares da Rede Lares Online asseguram cuidados de enfermagem aos residentes todos os dias da semana, médico de clínica geral senalmente, fisioterapia de grupo duas vezes por semana, como também 50% dos lares da rede Lares Online no concelho de Porto de Mós disponibilização os serviços de psicólogo, incluido no valor da mensalidade.
Os valores médios dos lares de idosos de Porto de Mós são de 1250€ em quarto partilhado e de 1500€ de mensalidade média para o quarto individual. Estes são valores de referência, que não excluem a consulta especializada em Lares Online, uma vez que os valores praticados podem oscilar. A mensalidade não cobre custos extraordinários, como a medicação, os produtos descartáveis e medicação.
O que distingue a vila: Porto de Mós
Entalhado entre as Serras de Aire e Candeeiro e a costa portuguesa, o concelho de Porto de Mós reúne as condições ideais para o idoso que queira vivenciar a sua terceira idade num pequeno enclave cheio de encanto e rodeado de natureza. Luís de Camões descreveu Porto de Mós como Vila Forte, mas hoje em dia, é uma vila pacata, com uma população de gente simples e acolhedora. O concelho fica a pouco mais de cem quilómetros de Lisboa. Conhecido sobretudo pelas Grutas de Mira D’Aire, Porto de Mós reúne um conjunto de atrações que podem representar pontos de interesse para os idosos que queiram vivenciar a sua velhice neste município. A estrada Romana, na freguesia de Alqueirão da Serra é um dos exemplos de preservação histórica do concelho, que dignifica a memória do passado secular.
Zona emblemática de Porto de Mós
O centro histórico de Porto de Mós, com as suas ruas estreitas serpenteadas por casas de fachada antiga, é um local cheio de encanto, que possui um amplo património cultural e religioso da vila. Através das ruas e vielas do centro histórico, o residente em lar de idosos pode encontrar o caminho que vai desembocar no magnífico Castelo de Porto de Mós.
Pratos típicos de Porto de Mós
Os residentes em lar de idosos podem contar com uma alimentação tipicamente portuguesa, recheada de ingredientes que não podem faltar na cozinha tradicional, como os pratos de bacalhau. No mês de dezembro realiza-se o festival gastronómico do bacalhau, azeite e broa, que revela a importância que o nosso fiel amigo tem naquele concelho. Aliás, o concelho é rico em festivais que celebram a comida portuguesa, como a chanfana, o galo, o cabrito e borrego. De resto, Porto de Mós é conhecido pela morcela de arroz, que é especialmente produzida em Alqueirão da Serra ou Mira D’Aire. Para o idoso que goste de doces, também pode apreciar os tradicionais pastéis tradicionais de Mira D’Aire, os coscorões e os pastéis de Mós, entre outros.
Envelhecimento ativo em Porto de Mós
Habitualmente entre o mês de setembro e outubro, a autarquia de Porto de Mós realiza um conjunto de atividades que se realizam no âmbito das celebrações do Dia Internacional do Idoso, no dia 1 de outubro. O programa de atividades visa promover o envelhecimento ativo dos idosos que residem no concelho. Mas também promove as atividades que decorrem ao longo de todo o ano, como a Ginástica Sénior, o Projeto Envelhecimento Ativo - Felicidades pelas Artes ou a Abertura do ano letivo da Universidade Sénior. No dia 1 de outubro, geralmente, realiza-se o Almoço-Convívio Sénior no Recinto das Tasquinhas.
Festas e eventos em Porto de Mós
As Festas de São Pedro representam o ponto alto da agenda de festas no concelho de Porto de Mós. São vários dias que reúnem milhares de pessoas à volta de concertos, eventos culturais, desportivos e religiosos, entre os quais a procissão em honra de São Pedro. Mas o que mais se destaca destas festividades são as tasquinhas com comidas e petiscos típicos da região. O residente em lar de idosos pode aproveitar estas festividades para conviver com a comunidade local e provar os petiscos tradicionais da região.
O clima em Porto de Mós
O residente em lar de idosos em Porto de Mós desfruta de um clima ameno, pouco chuvoso e de invernos curtos. No verão, a temperatura máxima diária situa-se à volta dos 26ºC e habitualmente não desce abaixo dos 15 ºC. O inverno tem temperaturas que se situam à volta dos 16 ºC de máxima e 5 ºC de mínima.
Parques e jardins em Porto de Mós
O Parque Verde da Vila, tem uma ampla área onde o residente em lar de idosos pode passear e descansar. Para um envelhecimento ativo, o idoso pode aproveitar o circuito de saúde e bem-estar. Este parque tem também uma parede de um anfiteatro, espelho de água interativo, um parque infantil, cafetaria, snack bar e esplanadas, entre outros equipamentos que fazem do Parque Verde um espaço predileto entre a comunidade.
Localizado no centro da vila, mesmo ao lado da igreja, o Jardim da Vila é o espaço de eleição para a comunidade local descansar e confraternizar. Tem árvores de grande porte que oferecem frescura e sombra para quem procura um lugar abrigado do sol. Os bancos de jardim oferecem o poiso ideal para os idosos que queiram descansar e apreciar a paisagem envolvente.
A natureza em Porto de Mós
O concelho de Porto de Mós é fértil em locais de diferentes paisagens, mas todos de grande beleza, que o residente em lar de idosos pode visitar, como as serras de Mira D’ Aire e Candeeiros, onde se situam várias grutas.
As Grutas de Mira d’Aire foram descobertas em 1947 e são as maiores do país. Com uma profundidade que alcança os 180 metros, as pegadas de dinossauro inscritas nas rochas são um dos grandes atrativos desta gruta que foi eleita uma das Sete Maravilhas Naturais de Portugal. Existe um percurso para os idosos que tenham boa mobilidade, uma vez que o percurso tem 600 metros e 683 degraus.
Hospitais e unidades de saúde em Porto de Mós
Em Porto de Mós, os residentes em lar de idosos têm disponíveis nove unidades de cuidados primários públicos e uma unidade de cuidados continuados privada. Poderão acorrer ao hospital de Leiria, que fica a vinte minutos de carro.
Museus e cultura em Porto de Mós
Mira de Aire e Minde foram importantes pólos da indústria têxtil no século XX em Portugal e o Museu Industrial e Artesanal do Têxtil foi criado para honrar esta memória e preservar também o património industrial. o residente em lar de idosos de Porto de Mós pode apreciar a exposição permanente, que é constituída pelas máquinas das antigas fábricas de têxtil, que era utilizadas para fazer as mantas, carpetes, fazenda e malha.
A visita ao imponente Castelo de Porto de Mós é imprescindível para o residente em lar de idosos que queira conhecer a profundidade da história desta vila secular. O castelo conheceu várias remodelações e reconstruções, que poderão ser conhecidas numa visita orientada, que dá a conhecer a história do castelo, desde a fundação até ao presente. Uma parte do castelo está adaptada para receber pessoas com mobilidade reduzida.
Transportes e acessibilidades em Porto de Mós
A vila de Porto de Mós tem várias vias e auto-estradas nas proximidades que permitem o fácil acesso ao concelho, como a A8 e A1. Porto de Mós também tem disponível linha de comboio a partir de Leiria, que fica a vinte minutos de carro de distância. Em termos de transportes urbanos, Porto de Mós dispõe de duas linhas de transporte urbanas, que fazem a ligação entre os vários pontos do concelho. Os autocarros têm uma rampa de acesso para pessoas com mobilidade reduzida.