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Angustiados e preocupados por fazer parte da população que mais riscos corre se contrair a doença Covid-19, os idosos enfrentam um risco acrescido: o desenvolvimento de altos níveis de ansiedade, que podem seriamente prejudicar a sua saúde física e mental. 

Leia este artigo para saber os diferentes tipos de emoções que podem surgir entre os mais velhos, quais os seus efeitos e de que forma pode ajudar a manter a motivação durante o tempo de isolamento (em lares e domicílios) e atenuar os sentimentos de perda e abandono decorrentes do afastamento do contato físico com filhos, netos e amigos.

Nas últimas semanas, temos vindo a assistir a um acentuar das dificuldades em lidar com a Covid-19. Os números de infetados e falecidos aumentam diariamente, e já há casos preocupantes em lares de idosos. A DGS continua a atualizar as informações que envia, e procura dar resposta à pandemia.
As medidas de ação enviadas pela DGS incluíam a possibilidade de voluntários fazerem um pouco pelos mais idosos. Vários lares de idosos contavam, antes da pandemia de Covid-19, com voluntários para fortalecer os seus quadros, que têm diversos papéis na vida dos utentes, mas esta não parece ser a solução desta vez. Ora vejamos porquê.

A pandemia de Covid-19 está a destabilizar as rotinas dos mais velhos que estão institucionalizados em lares de idosos. Nesta fase de crise, em que há um aumento diário de pessoas infectadas, é fundamental que se cumpram todos os procedimentos recomendados pela DGS para que os lares continuem a ser um dos locais mais seguros para os idosos. No entanto, isso não pode significar que os idosos deixem de praticar atividades físicas e socioculturais, que neste momento estão suspensas ou muito restringidas. É necessário continuar a proporcionar pequenos momentos de alegria e descontração, especialmente no cenário de crise de saúde pública que vivemos atualmente.

Dos óleos essenciais às máscaras de pano caseiras que pode fazer em casa, não faltam supostas soluções para minimizar os riscos de infeção. Mas estas e outras soluções que circulam pela internet fazem parte de um conjunto de esquemas que nada têm de verdadeiro. Algumas podem ser consideradas autênticas fraudes e ser usadas para burlar os mais indefesos.

Ora vamos perceber em que consistem e como podemos proteger os idosos de burlas que aproveitam a pandemia de Covid-19 para proliferar.