Principais estereótipos negativos sobre os idosos

Por Joana Marques , 19 de Fevereiro de 2020 Envelhecimento

​Será que tem consciência das consequências que pode ter nos seus familiares idosos a perpetuação de estereótipos e imagens negativas em relação aos mais velhos?​Descubra neste artigo a importância do combate ao velhismo, que no limite pode levar à gerontofobia, ou seja, ao um medo irracional de tudo que se relaciona com o envelhecimento e a velhice, mas fique desde já com a ideia de que o caminho é a promoção de um envelhecimento ativo e participativo.
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Coronavírus: Os lares na China e a fragilidade dos idosos

Por Joana Marques , 11 de Fevereiro de 2020 Notícias

2020 ainda está no início, mas já se adivinha que «coronavírus» e «epidemia» são sérias candidatas a palavras do ano.
Neste artigo, convidamos o leitor a fazer uma viagem até à China para conhecer a realidade dos idosos distantes, que partilham algumas das dificuldades com que os idosos portugueses também se deparam quando a questão é envelhecer com qualidade. Aproveitamos para lhe dar algumas dicas para que não seja apanhado desprevenido, caso o coronavírus chegue a Portugal.

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Sabe o que é e para que serve um Testamento Vital?

Por Joana Marques , 11 de Fevereiro de 2020 Longevidade

Numa altura em que a medicina parece ter começado a assegurar a quantidade de vida, é importante que discuta com o seu familiar idoso a sua qualidade. Nesta altura, o fundamental é respeitar a noção de dignidade de cada um.
Consideramos fundamental que saiba o que é e para que serve um Testamento Vital. Saiba mais neste artigo!

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Principais cuidados a ter com um idoso acamado

Por Joana Marques , 04 de Fevereiro de 2020 Dependência

Ao estar confinado ao leito, o idoso está dependente da intervenção de cuidadores informais (familiares ou amigos) ou formais (apoio domiciliário ou institucionalização), que promovam o seu bem-estar e o ajudem nas suas necessidades mais básicas.
Neste artigo, damos-lhe a conhecer quais os principais cuidados a ter com o seu ente querido que está imobilizado na cama. Leia as nossas sugestões para lidar com esta situação de dependência, pois mesmo que o idoso esteja acamado num lar ou a receber apoio domiciliário, é essencial que saiba se ele está a ser bem cuidado.

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Coisas que não devemos dizer aos nossos pais idosos

Por Joana Marques , 28 de Janeiro de 2020 Envelhecimento

Nem sempre é fácil encarar o envelhecimento dos nossos pais. Há um momento em que nos apercebemos que os nossos pais estão a envelhecer, a perder a energia e a vitalidade com que nos acostumaram durante todo o tempo que tomaram conta de nós.
Para lidar com esta nova realidade, os filhos devem saber como comunicar com os pais e ter cuidado com o que é dito ou sugerido aos idosos. Descubra neste artigo algumas coisas que não deve dizer aos seus pais idosos.

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