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A longevidade é cada vez mais um assunto em destaque, já que com os avanços da medicina, e a consciencialização de estilo de vida saudável, os idosos vivem cada vez mais e melhor. Entretanto, para que os idosos sejam assistidos da melhor forma é essencial que filhos e netos, familiares e amigos, tenham olhares mais atentos.
Existem vários sinais de que os idosos podem estar a precisar de ajuda nas suas atividades do dia-a-dia. Saiba como identificar os sinais e encontrar o apoio de que o idoso precisa, neste artigo Lares Online!

Nas Residências Assistidas, como é priorizada a liberdade dos idosos e têm como objetivo atrair residentes com algum grau de autonomia, as atividades físicas são um dos serviços principais, juntamente com a assistência 24 horas. 

As atividades físicas são importantes porque as pessoas não se dão conta de que o envelhecimento é um processo que se desenrola ao longo da vida. O indivíduo jovem fisicamente inativo facilmente pode parecer idoso, assim como o indivíduo idoso e ativo rejuvenesce.

O frio constitui uma ameaça séria para os idosos, que não deve ser encarada de ânimo leve. 
Com o tempo frio, chegam as constipações, gripes e pneumonias, que podem causar sérios problemas de saúde aos idosos mais fragilizados. É preciso ter cuidado adequado e pensado para que não haja um agravamento da saúde dos idosos.
Saiba mais neste artigo Lares Online especial para cuidadores.

Há conversas que custam, questões que doem, só de pensar em começar a falar. Quando falamos do futuro dos nossos pais idosos, essa situação é exacerbada. Por receio de mal-entendidos, pelos estigmas errados que ainda existem, porque pode ser um momento crítico para toda a família e que gera desentendimentos. Mas, neste Natal, enfrente esses medos com muito amor e compreensão, porque são estas as armas com que lutar para tomar uma decisão que por vezes não é fácil, mas que será benéfica para todas as partes envolvidas.