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A meditação mindfulness é frequentemente definida como uma prática onde a pessoa utiliza técnicas simples para focar a sua mente num objeto, pensamento ou atividade em particular, visando alcançar um estado de clareza mental e emocional. 

Esta prática associada ao envelhecimento ganha uma relevância diferenciadora. A par de todos os cuidados a ter com o idoso pode atuar na diminuição dos níveis de ansiedade e aliviar alguns sintomas de doença, como é o caso do Alzheimer.

Os problemas de circulação ocorrem quando existe uma anomalia na distribuição sanguínea, caracterizado pela dificuldade de movimentação do sangue pelas veias e artérias. Com o endurecimento das veias, a circulação passa a sentir dificuldades em alcançar os membros inferiores como pernas e pés.

Como o fluxo sanguíneo fica comprometido, esse estado pode levar a uma série de complicações, tal como a amputação de membros.

Neste artigo abordamos a circulação nos cuidados e na saúde dos idosos, incluindo um conjunto de sugestões preventivas.

Há notícias que ao serem tão recorrentes deixam de chocar e indignar. Todos os anos, na comunicação social, são divulgados números preocupantes de ações de fiscalização a lares de idosos que resultam em encerramento por falta de licenciamento ou de condições.

Esta semana foi divulgado que o Instituto da Segurança Social fez 508 ações de fiscalização desde o início do ano até 30 de Setembro, das quais 93 resultaram em encerramento. Em média, a Segurança Social fechou compulsivamente dez lares por mês porque funcionam na clandestinidade.